Blog "Zdeněk Hruška"
Tréninková Bible č. 5 - Pražská stovka
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Jaká byla Pražská stovka 2025?
Jaká byla letošní Pražská 100? V sobotu v noci odstartovali běžci na již 32. ročník Pražské stovky. Již tradičně…
Tréninková Bible č. 4 - Odpovědnice
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Tréninková Bible č. 3 - Bicarb, ketony a porovnání tréninkových přístupů z předchozích epizod
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Tréninková Bible č. 2 - David a Megan Roche – trénink, věda a rekord na Leadville Trail 100 Run
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Tréninková Bible č. 1 - Svalová vytrvalost
Tréninková Bible – příběhy a principy, které dávají tréninku smysl Tréninková Bible si bere inspiraci z klasické Bible…
Makej vole! Trénink #27 – Ultraběžec Zdeněk Hruška: Co mu vyšlo v zátěžovém testu a jak podle toho upravil trénink
Kde si pustíte celou epizodu? Kompletní epizodu (86 minut) si můžete koupit zde - www.forendors.cz/makejvoletrenink …
Záznam přednášky: Jak zvládnout Beskydskou sedmičku
Je to venku! Pro velký zájem o přednášku Zdendy Hrušky na téma „Jak zvládnout Beskydskou sedmičku,“ jsem vám ji celou…
