Blog "Zdeněk Hruška"

Trénink 24. 10. 2025
obrazek

Tréninková Bible č. 2 - David a Megan Roche – trénink, věda a rekord na Leadville Trail 100 Run

Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Trénink 20. 10. 2025
obrazek

Tréninková Bible č. 1 - Svalová vytrvalost

Tréninková Bible – příběhy a principy, které dávají tréninku smysl Tréninková Bible si bere inspiraci z klasické Bible…

Trénink 22. 07. 2025
obrazek

Makej vole! Trénink #27 – Ultraběžec Zdeněk Hruška: Co mu vyšlo v zátěžovém testu a jak podle toho upravil trénink

Kde si pustíte celou epizodu? Kompletní epizodu (86 minut) si můžete koupit zde -  www.forendors.cz/makejvoletrenink …

Trénink 11. 08. 2024
obrazek

Záznam přednášky: Jak zvládnout Beskydskou sedmičku

Je to venku! Pro velký zájem o přednášku Zdendy Hrušky na téma „Jak zvládnout Beskydskou sedmičku,“ jsem vám ji celou…

Makej vole! Podcast #57 – Zdeněk Hruška a Peťa Hének o Eiger Ultra Trail 250 km

250 km kolem masivu Jungfrau (Eiger) Zdenda Hruška a Peťa Hének se v červenci zúčastnili neskutečné ultra blbiny,…

Makej vole! Podcast #45 – Zdenda Hruška a Mates Jor (nejen) o vítězství na etapáku PSR

Zdenda a Mates Zdenda s Matesem jsou parťáci z Runsport Teamu. Zdendu určitě znáte z předchozích epizod 2, 3 (dělená…

Makej vole! – Podcast #23 – Zdeněk Hruška a jeho cesta na UTMB a mnohem dál…

Zdeněk Hruška o událostech okolo letošního UTMB Zdenda Hruška byl hostem mého podcastu už někdy v lednu. Zakecali jsme…

#makejvole

ellipse

Nenech si ujít nic ze světa trail runningu

Odesláním souhlasím se zpracováním osobních údajů

logo2

Honza Dvořáček

obrazek