Blog "běžecký trénink"

Makej vole! Podcast #104 - Josef Andrle a jeho tréninkové programy pro Beskydskou sedmičku

Kde si podcast pustíte? První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Trénink 10. 04. 2026
obrazek

Tréninková Bible č. 11: Jim Walmsley - zrození legendy

Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Makej vole! Podcast #103 - RNDr. Lenka Žáková, Ph.D.: Vše, co byste měli vědět o mitochondriích a dopaminu

Kde si podcast pustíte? První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Trénink 24. 03. 2026
obrazek

Tréninková Bible č. 10 - Zdenda Hruška na Transgrancanaria 2026

Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Makej vole! Podcast #102 - Tomáš Štverák: Po letech bez trenéra přišla změna

Kde si podcast pustíte? První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Trénink 27. 02. 2026
obrazek

Tréninková Bible č. 9 - Od základu k výkonu: Jak se ladí závodní forma

Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Makej vole! Podcast #101 - Jirka Petr a Petr Hének: O vítězství, supportu a tréninku na LH24

Kde si podcast pustíte? První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

Trénink 12. 02. 2026
obrazek

Tréninková Bible č. 8 - Anatomie dokonalé sezóny: Trénink podle Kiliana Jorneta

Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…

#makejvole

ellipse

Nenech si ujít nic ze světa trail runningu

Odesláním souhlasím se zpracováním osobních údajů

logo2

Honza Dvořáček

obrazek