Kde si podcast pustíte?
První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických podcastových službách (odkazy najdete níže), jako je Spotify, Apple Podcast a další.
Kompletní podcast (65 minut - audio i video verze) si můžete pustit na Forendors.cz:
Makej vole! na Forendors
https://www.forendors.cz/trailrun.cz
- 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
- nebo 199 Kč za epizodu.
Na Forendors najdete jak video, tak audio verzi (RSS - dá se nahrát do appky Apple Podcast). Poslouchat můžete z počítače i telefonu klasicky z webu nebo prostřednictvím mobilní appky (iOS i Android).
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
Makej vole! podcast na Youtube:
Podcast Makej vole! na podcastových platformách:
Podcast na Spotify
O čem je tato epizoda?
Vítejte u další epizody Makej vole! Podcastu, ve kterém společně s mým parťákem Oktatamem, přinášíme aktuální dění ze světa ultraběhu a skyrunningu. V tomto vydání jsme se rozhodli věnovat hned několika událostem, které v posledních týdnech hýbaly vytrvaleckou komunitou a které jsme buď osobně zažili na vlastní kůži, nebo je bedlivě sledovali.
Podrobně se ohlédneme za Chopok Skymaratonem, závodem, který patří k nejnáročnějším podnikům na domácí scéně a který nám přinesl celou řadu intenzivních zážitků i cenných zkušeností. Následně se zaměříme na letošní ročník legendární Beskydské sedmičky, jenž se zapsal do historie nejen svými dramatickými podmínkami a trasovými změnami, ale i zajímavými příběhy účastníků. A samozřejmě nevynecháme ani vrchol světového trailového kalendáře – UTMB v Chamonix, kde se psaly nové kapitoly vytrvalecké historie a kde jsme sledovali výkony těch nejlepších závodníků planety včetně zajímavého zákulisního dění.
Chopok Skymarathon (10. ročník):
- Osobní zážitky z trasy, včetně náročnosti a počasí.
- Popis tras (Skymarathon a Skyrace) a jejich specifika.
- Výsledky závodu, rekordy a umístění známých osobností.
- Doporučení závodu pro začátečníky v skyrunningu.
- Tipy pro zvládnutí technicky náročných úseků a "medvědí" strategie.
- Perfektní organizace, zázemí a poměr ceny a výkonu.
Beskydská sedmička (16. ročník):
- Zrušení kategorie dvojic pro budoucí ročníky.
- Makej vole! Trénink epizoda č. 28 a kontroverze kolem tejpování.
- Úpravy trasy a jejich vliv na časy.
- Vítězové: Richard Tabach a Terka Rudolfová a jejich výkony.
- Příběh Adama Koreckého (diabetika) a jeho úspěch.
- Reportáže ze závodu a zážitky ze supportu.
- Příběh "Mohykána" a jeho výkon v režii Atrainingu.
- Statistiky dokončených běžců a důvody nedokončení.
- Výkon herce Filipa Březiny.
- Charitativní sbírka "Každý metr pomáhá".
- Zlepšení časomíry a občerstvovacích stanic ("dubajská čokoláda").
- Novinky pro rok 2026.
UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc):
- Atmosféra a masovost závodu.
- Přehled hlavních tras: PTL, MCC, TDS, OCC, CCC, UTMB (včetně délky a převýšení).
- Vítězové jednotlivých tras a jejich výkony.
- Čeští účastníci a jejich výsledky.
Tom Evans – vítěz UTMB:
- Změněná trasa kvůli počasí a jeho "neoficiální" rekord.
- Strategie běhu podle tepovky a funkce "ClimbPro" na Garminu.
- Minimální čas strávený na občerstvovacích stanicích.
- Detailní stravovací plán a vysoký energetický výdej.
- Role datového specialisty Josepha Mestralleta a trenéra Scotta Johnstona.
- Příběh Máry Causidise, který musel odstoupit kvůli nemoci.
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
Zaklikněte si odběr
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů.
