Kde si podcast pustíte?
První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických podcastových službách (odkazy najdete níže), jako je Spotify, Apple Podcast, Anchor a další.
Kompletní podcast si můžete pustit na Forendors.cz:
Jiří Petr - Salomon Suunto Team
Jirka Petr je nestárnoucí borec, který miluje horské běhy, ale dokáže luxusně zaběhnout i silniční desítku či půlmaraton nebo taky klasický běh do vrchu. Občas se zjeví na nějakém pro něj netradičním závodě typu Běh na Šerák a slušně tam zatopí mlaďákům. Po závodě si dá pivko nebo víno a ze své zkušenosti musím říct, že nezkazí žádnou srandu. Vždycky, když s ním někde pařím, tak říkám, že „Tuhle verzi Jirky Petra mám úplně neradši!“ Jirka je prostě moje krevní skupina a jsem rád, že jsem měl konečně možnost s ním pokecat před mikrofonem :)
Co jsme v podcastu probrali?
- Jak probíhalo letošní LH24 a co se dělo v posledním kole, kde se běželo o stříbro.
- Výživa a občerstvování při ultra typu LH24.
- Řešení krizí.
- Jak připravit nohy na seběhy.
- Jirkova práce v Salomonu.
- Světová a národní Golden Trail Serie.
- Jirkovy oblíbené boty a hodinky.
- Jirkovy běžecké začátky.
- Tréninkové postupy.
- Regenerační tipy.
- Proč je cyklistický trénink důležitý?
- Běžecká zranění a jak to řešit?
- Pivko, víno, Kalečník :-)
- A mnoho dalšího.
Makej vole! na Forendors (přejmenované Pickey)
https://www.forendors.cz/trailrun.cz
- 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
- nebo 99 Kč za epizodu.
Na Forendors najdete jak video, tak audio verzi (RSS - dá se nahrát do appky Apple Podcast). Poslouchat můžete z počítače i telefonu klasicky z webu nebo prostřednictvím mobilní appky (iOS i Android).
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
Makej vole! podcast na Youtube:
Podcast Makej vole! na podcastových platformách:
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
Zaklikněte si odběr
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.
Edgar Power
Český výrobce výživových produktů v té nejlepší kvalitě a s dokonale promyšleným složením. Prvotřídní výživové produkty od sportovců pro sportovce – bez umělých barviv a nezatěžují žaludek.
Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity. Vše koupíš na edgarpower.cz.
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů.
mySASY
Jediná aplikace, která vám řekne pravdu o vašem tréninku. mySASY vám pomůže najít ten správný čas, kdy na tréninku přidat a kdy naopak ubrat na základě stavu a reakce organismu.
Vše o této aplikaci najdete zde - https://www.mysasy.com
