Blog "Zdeněk Hruška"
Tréninková Bible č. 3 - Bicarb, ketony a porovnání tréninkových přístupů z předchozích epizod
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Tréninková Bible č. 2 - David a Megan Roche – trénink, věda a rekord na Leadville Trail 100 Run
Kde si Tréninkovou Bibli pustíte? Kompletní epizodu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických…
Tréninková Bible č. 1 - Svalová vytrvalost
Tréninková Bible – příběhy a principy, které dávají tréninku smysl Tréninková Bible si bere inspiraci z klasické Bible…
Makej vole! Trénink #27 – Ultraběžec Zdeněk Hruška: Co mu vyšlo v zátěžovém testu a jak podle toho upravil trénink
Kde si pustíte celou epizodu? Kompletní epizodu (86 minut) si můžete koupit zde - www.forendors.cz/makejvoletrenink …
Záznam přednášky: Jak zvládnout Beskydskou sedmičku
Je to venku! Pro velký zájem o přednášku Zdendy Hrušky na téma „Jak zvládnout Beskydskou sedmičku,“ jsem vám ji celou…
Makej vole! Podcast #57 – Zdeněk Hruška a Peťa Hének o Eiger Ultra Trail 250 km
250 km kolem masivu Jungfrau (Eiger) Zdenda Hruška a Peťa Hének se v červenci zúčastnili neskutečné ultra blbiny,…
Makej vole! Podcast #45 – Zdenda Hruška a Mates Jor (nejen) o vítězství na etapáku PSR
Zdenda a Mates Zdenda s Matesem jsou parťáci z Runsport Teamu. Zdendu určitě znáte z předchozích epizod 2, 3 (dělená…
Makej vole! – Podcast #23 – Zdeněk Hruška a jeho cesta na UTMB a mnohem dál…
Zdeněk Hruška o událostech okolo letošního UTMB Zdenda Hruška byl hostem mého podcastu už někdy v lednu. Zakecali jsme…
